top of page

MÉTODOS

23945132-e2cd-4d1e-ba83-306a6dd6f4ca.JPG

BURN2FIT

Es una combinación intensa a su máxima potencia, el único enfoque es llevar la quema de grasa y tu alma a otro nivel, ¿SU META? Lograr superar cualquier límite de intensidad que exista en tu mente. 
Su nombre lo dice: QUEMA PARA ESTAR FIT BURN2FIT

Facetune_06-09-2022-14-28-21.HEIC

POWER
BANDS

POWER BANDS consiste en una sesión con ligas que combinará fuerza, resistencia y cardio con tu propio peso del cuerpo. 💪🏼🔥

8c5f99b5-a51b-4571-8211-a3239a78b24f.JPG

POWER SCULPT

En POWERSCULPT tendrás la oportunidad de entrenar una sesión que combina estiramientos, posturas bases de yoga, respiración, fuerza y cardio. 🤸🏻💪🏼🔥

IMG_6857.JPG

POWER BLOCKS

En POWERBLOCKS tendrás la oportunidad de entrenar en una sesión que combina ejercicios con tu propio peso, mancuernas y blocks a través de estiramientos, fuerza y cardio. Lograrás dominar tu equilibrio, control y rendimiento del cuerpo 🏋🏻‍♂️🔥

IMG_6713_edited.jpg

MUSCLE PUMP

En MUSCLE UP lograrás aumentar tu tono muscular y tonificación por medio de una rutina de hipertrofia diseñada para retarte al máximo. Entrenaremos con mucha concentración y precisión, retándonos con un peso elevado y buscando llevarte un poco más lejos, acercándonos a tu meta día con día. 💪🏻💥⚡

4b920fa1-9815-40c5-b31c-5ccdc77df862_edi

SWEAT CIRCUIT

CARDIO XTREME consiste en una sesión que combina fuerza, resistencia y cardio EXTREMO💪🏼🔥

bottom of page